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Temporada de sucos


Nada melhor do que bebidas geladinhas para hidratar e baixar a temperatura corporal.  As sugestões são muitas e fica a gosto de cada um.
Algumas combinações interessantes para experimentar:
  • Beterraba, erva-doce e maçã
  • Cacau com morango
  • Coco com abacaxi
  • Maçã com chá verde
  • Maçã com clorofila
  • Pêra com tâmara
  • Mamão, cenoura e laranja
  • Acerola, caju e mel
  • Cenoura, salsa e broto de girassol
  • Gengibre e hortelã
  • Laranja, maracujá e groselha faz sucesso
  • Hortelã, limão, água com gás e groselha
  • Abacaxi, hortelã, limão e creme de leite
Para os dias quentes nada melhor do que esse delicioso suco, de limão e capim cidreira.



Bata no liquidificador, por 20 segundos (para não amargar), 1 limão tahiti picado com casca, folhas de capim cidreira lavadas e picadas, gelo e 700 ml de água filtrada. Coe e adoce como quiser. Confira a receita aqui.


Você tem uma receita especial? 

beijos Ro

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