14 de março de 2012

Escolha ser feliz


Desta vez quem me inspirou foi o blog da Fernanda Reali que tem como subtítulo: "A gente escolhe ser feliz"
A felicidade não vem de circunstâncias externas. Na verdade a felicidade é uma escolha. Escolha ser feliz e pronto! Essa escolha deve servir como base para todas as decisões.


Quer fazer isso daqui para a frente a partir de agora? Então ponha em prática esta listinha:
  1. Faça uma caminhada.
  2. Fique um dia sem computador.
  3. Ligue para aquela amiga de infância que você não vê há anos e marque um happy-hour com ela semana que vem.
  4. Arranje tempo para se divertir. Todo mundo tem a vida corrida e reclama da falta de tempo. 
  5. Saia do comum escolha ser feliz!!!

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4 comentários:

  1. Eu preciso por em prática messssssssssssssssmo essa listinha e tudo nela. Principalmente fazer uma caminhada e ficar um dia sem computador. A internet é boa, mas toma muito tempo da gente.

    B-jokassssssssssssssss

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  2. Muitas vezes eu tinha todas as condições materiais para ser feliz, mas não era. Demorei muitos anos para entender que, mesmo nas adversidades, eu poderia ter uma postura mais otimista, mais confiante, mais alegre, mesmo não estando realmente feliz. Dependia de mim escolher a felicidade ou a lamúria, mas demorei a perceber. Tu tens razão quando dizes que um happy hour com uma amiga nos levam a uma felicidade. A troca de energia, de carinho, a empatia, realmente fazem muito por nós.

    (beijoooo, obrigada por me citar, eu amoooo)

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  3. Ro, não fico na internet no final de semana, exatamente p relaxar a cabeça, deixei de fazer coisas q gosto p dar um gás no trabalho e vou te dizer, não vale a pena...eu lia todos os dias e até minhas revistas de moda estão se acumulando em um canto...acabei com stress. Hoje estou mais relaxada e realmente dar uma caminhada é um santo remédio! bjos

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  4. São as coisas simples que nos trazem felicidade, por isso, é fácil ser feliz. Basta querer.
    Adoro o blog da Fer que nos inspira e ser feliz, a cuidar da gente, a fazer o que se gosta. Foi com ela que aprendi a comer para viver e não vivo mais para comer.
    Beijocas.

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