7 de março de 2012

Hambúrguer de forno


Receita muito prática e nutritiva!

Ingredientes

500 gr de carne moída
1 cebola
1 ovo
salsinha picadinha a gosto
2 colheres (sopa) de aveia ou farinha de aveia
Pimenta-do-reino a gosto
sal

Modo de Preparo

1. Junte todos os ingredientes numa tigela e amasse bem, até virar uma massa homogênea.

2. Separe em porções de acordo com o numero e tamanho desejados.

3. Coloque cada porção na assadeira untada com azeite e espalme até chegar ao formato desejado.

4. Leve para assar em forno médio (180º).

Deixe por 20 minutos, vire e deixe mais 10 minutos.

Bom apetite!
By

5 comentários:

  1. adoreiiiiiii postei no meu mural de facebook
    bjinhos

    ResponderExcluir
  2. Olá Ro Archela.
    Eu faço os hamburguers mais ou menos como a sua receita. Mas nunca tinha assado no forno. Geralmente grilho. Por isso tenho de experimentar esta versão...
    Beijinhos.

    ResponderExcluir
  3. Tudo que nos livre da fritura é bom!
    Nunca experimentei com aveia, sempre "dou liga" com pão amanhecido molhado no leite.
    Parece bom, com a aveia é mais nutritivo.
    Prazer!
    www.luciahsoares.com

    ResponderExcluir
  4. Ro gostei, prática e saudável: fibras e sem fritura = tudo de bom, obrigada, abraços carinhosos
    Maria Teresa

    ResponderExcluir
  5. Fiz e adorei!!! Todos aqui em casa gostaram. Fácil, rápido e prático! Está aprovado!

    ResponderExcluir

Obrigada pela visita. Sua opinião é muito importante!

Voltar ao topo