19 de julho de 2012

Agenda de cuidados com a beleza: Massagem

Agende algo para sua beleza hoje!

Semana passada iniciamos o marcador cuidados com a beleza e comentamos sobre os benefícios da hidromassagem.

Hoje vamos comentar sobre a massagem e os óleos corporais.

Vamos agendar médico, dentista, unhas, cabelo, massagem, cada uma tem prioridades diferentes, mas todas precisam de cuidados. Coloque em sua agenda o que é essencial pra você. 

O fato é que a partir de agora vamos agendar um tempo para nós e procurar seguir à risca sem medo de ser feliz. Desta vez, os cuidados pessoais não vão mais ficar para depois porque eu me amo primeiro!

Massagem com óleos vegetais
A natureza oferece centenas de óleos essenciais. É possível encontrar cerca de oitenta tipos mais comuns de óleos: lavanda, eucalipto, limão, bergamota, cedro, ilangue-ilangue, além de alguns outros mais exóticos e raros como a esteva, perpétua, ligústica e melissa.


A massagem com óleos vegetais é um carinho que estimula, veja abaixo algumas características de óleos essenciais:

Óleo de semente de uva  - (inodoro) purificante e tônico
Óleo de gergelim - antioxidante natural 
Óleo de germe de trigo - (odor forte) rico em vitaminas E,A e B, propriedade antioxidantes, promove a elasticidade da pele, usado em pequenas quantidades.

Escolha o seu e prepare seu corpo para o final de semana!

Fonte: pesquisa realizada no livro Aromaterapia - a cura pelos óleos essenciais


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