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Cardápio semanal 23 e agenda da semana


Faz tempo que não posto cardápio semanal com agenda da semana. Esta semana tudo está fácil e simples, também depois de um feriadão, é necessário ir com calma!
Este post foi feito com muito carinho para nós.





19  Segunda-feira Salas
Passar aspirador de pó (em todos os ambientes)
Organizar cardápio semanal
Fazer lista de compras
Tem algum objeto na sala que começa com a letra N? Se tiver, capriche! Eu não tenho!
Menu: Picadinho de carne, arroz com brócolis, batatas salteadas.



20 Terça-feira Cozinha e área de serviço
Trocar toalhas de mesa
Descongelar a geladeira
Limpar fogão, forno e microondas
Lavar lixeiras
Limpar os armários por dentro
Dia de caprichar nos objetos da cozinha e área de serviço que começam com a letra O.
Menu: Frango grelhado, legumes e vegetais frescos na manteiga.

21 Quarta-feira Quartos
Trocar roupas de cama
Passar lustra móveis
Limpar as portas
Dia de caprichar nos objetos dos quartos que começam com a letra P (paredes, pastas, penduricalhos, perfumes, pentes...)
Menu: Carré grelhado (bisteca de porco), arroz e couve refogada.

22 Quinta-feira Banheiros
Trocar toalhas de banho
Lavar box e azulejos
Dia de caprichar nos objetos que começam com a letra Q 
Menu: Spaguetti com molho a bolonhesa, salada de folhas verdes e suco de maçã com limão

 22 Sexta-feira Home-office
Tirar pó de aparelhos eletrônicos
Planejar o fim de semana
Limpar e organizar a bolsa
Dia de caprichar nos objetos que começam com a letra R
Menu: Peixe assado, purê de batatas, arroz e salada primavera.

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