17 de dezembro de 2012

Cardápio semanal 24 agenda da semana

Fonte

O Natal está chegando! Estamos concluindo o programa anual organização da casa. 

2013 está chegando e as atividades já estão organizadas na nova agenda que tem também:

  • cardápio com sugestões de menus diários.
  • lista completa de compras
  • agenda semanal de beleza 





Segunda-feira  de SALAS
Passar aspirador de pó (em todos os ambientes)
Organizar cardápio semanal
Fazer lista de compras
Lavar as cortinas
Limpar os trilhos das cortinas e persianas
Menu: Picadinho de carne, arroz com brócolis e batata salteada

Terça-feira  de COZINHA E ÁREA DE SERVIÇO
Trocar toalhas de mesa
Lavar lixeiras
Limpar fogão, forno e microondas
Descongelar a geladeira
Limpar os armários por dentro
Menu: Frango grelhado, legumes e vegetais frescos na manteiga

Quarta-feira de QUARTOS
Trocar roupas de cama
Passar lustra móveis
Limpar todas as portas
Menu: Filé suino, arroz e couve refogada

Quinta-feira de BANHEIROS
Trocar toalhas de banho
Lavar box e azulejos
Verificar caixa de maquiagem
Menu: Spaguetti com molho a bolonhesa, salada de folhas verdes e suco de maçã com limão

Sexta-feira de HOME-OFFICE
Tirar o pó dos eletrônicos
Menu: Peixe assado, puré de batatas, arroz e salada primavera

Ótima semana!
Beijos, Ro

Um comentário:

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