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Quando, como e por quê trocar o colchão

Chegar em casa após um dia de trabalho, muitas vezes estafante, pode ser recompensado com um banho quentinho e uma boa noite de sono. Afinal, dormir aproximadamente oito horas diariamente revigora corpo e mente, deixando você pronto para enfrentar mais um dia.

No entanto, se ao se deitar você notar que seu colchão está mais prejudicando seu sono do que ajudando no relaxamento, é um motivo bem justo para pensar em trocá-lo. Tudo porque, segundo a maioria dos fabricantes, a vida útil de um colchão pode variar entre cinco e dez anos. Mesmo tomando todos os cuidados com higiene e as necessidades de virar o colchão.

Logo, ao perceber que há desníveis, molas tortas, marcações permanentes ou algum outro incomodo, não hesite em procurar um modelo que lhe agrade e supra as necessidades de sua noite de sono tranquila.

Para escolher o melhor

Recomendar o melhor modelo de colchão pode ser um tanto pessoal demais: cada um tem sua preferência sobre molas ou espuma. O importante, no entanto, é avaliar primeiramente se sua necessidade é ortopédica.

Para este caso, o recomendado é que, após procurar um bom médico ortopedista, o profissional ajude saber qual tipo é o mais indicado para o problema. Entretanto, se está tudo normal com a coluna, outros pontos devem ser avaliados.

Um segredo é não escolher o modelo logo de primeira. O ideal é que a escolha seja feita com bastante calma. Afinal, é um bem que não será trocado ao menos em cinco anos, dependendo de seu uso. Veja o que mais lhe agrada. Vale até deitar-se na loja, claro!


 Dicas preciosas

Primeiramente, descubra o que mais pode te agradar em questões como densidade, altura, confecção, tecido, maciez e modelo – colchões ortopédicos, de mola ou espuma (se acompanhará um box ou uma cama, por exemplo).

O tamanho é outro ponto que não pode ficar de fora. Para os modelos voltados aos casais, por exemplo, a variedade está entre três tamanhos padrões: casal, queen size e king size.

Se você tiver a cama ou o box e não cogitar substituir esses móveis também, lembre-se de medir direitinho para não ter complicações após a compra de seu colchão novo.

Entretanto, fique atento: mesmo que não haja nenhuma recomendação médica e que sua coluna esteja em perfeitas condições, a maioria dos ortopedistas não recomenda os modelos muito duros e nem os muito moles.


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Roupas de ficar em casa

Tenho o hábito de me arrumar pra ficar em casa. Gosto de me arrumar logo cedo, antes de sair do quarto, passo um creme com protetor solar e um pouco de base, um batom tom de boca e um lápis de sobrancelha. Uso roupas de ficar em casa.

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Quais é a roupa mais adequada para ficar em casa?

Roupa de ficar em casa é roupa feita de tecido gostoso e confortável, que não aperta, que fica soltinho, que permite movimentos, que deixa a gente bem quentinha (no frio) ou mais a vontade no maior calor. Pode ser calça de moletom ou de plush, camiseta, vestidinho de viscose, de malha ou de algodão. Também pode ser casaco ou shortinho jeans, pode ser cáftan, pode ser de sapatilha, tênis ou melissa… 

A roupa de casa deve permitir além do conforto, deixar a gente preparada…

Como organizar o material de limpeza

Quando você passa algum tempo sem organizar os materiais de limpeza, parece que muitos frascos procriaram. Você encontra muitos sem nenhuma função e até produtos fechados que comprou em alguma promoção e esqueceu. Qualquer material de limpeza que você não usa pode ser doado para algum lugar onde possa ser aproveitado.

Como organizar o material de limpeza
Junte todos os produtos de limpeza que você tem em casa e analise cada um. Separe aqueles que são essenciais e guarde juntos em uma prateleira. Eu gosto de organizar meus produtos em bandejas redondas pois como ficam no alto, posso girar e buscar o que me interessa na bandeja, sem precisar de escada.
Nem todos os produtos que você tem são necessários para a limpeza da sua casa. O material de  limpeza só tem valor se for usado. Se há algum produto no armário que ainda nem foi aberto, abra-o e utilize-o até o fim, mantendo minuciosamente limpos todos os espaços de armazenamento de sua casa.

As bandejas redondas


As bandejas que utilizo pa…

Presentei com Agenda de Casa

Você nem precisa mais se preocupar com a limpeza e organização da casa!O Planner Agenda de Casa possui um plano anual com todas as atividades diárias, semanais, mensais, bimestrais, semestrais e anuais e muito espaço para seu planejamento!
Funciona para quem mora sozinho, com a família,  como também para quem tem ou não faxineira ou empregada doméstica. Para cada dia você encontra sugestões pré-agendadas de limpeza em um ambiente da casa, elaboradas a partir de um plano anual. 
O Planner Agenda de Casa tem muito espaço para seu planejamento. Além de sugestão diária de cardápio  que é uma mão na roda! Nos calendários mensais, você tem espaço para fazer seu planejamento mensal e priorizar diariamente o que não pode ser adiado. Também há espaço diário para anotações e gratidão. Enfim, são 400 páginas com espaços para personalizar suas metas e tarefas. Como o planner não tem datas definidas, você pode começar a usá-lo a qualquer hora! Prepare-se para se organizar com muito estilo! Em pouco…

Etiquetas lindas para imprimir

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É só escolher e imprimir as etiquetas.
Você pode imprimir em papel couché, furar e amarrar uma fita para uma lembrancinha.
Pode também colar em vidros, caixas ou onde quiser.

Inspirou?
O que você gostaria de etiquetar?
Escolha a sua aqui:  http://blog.worldlabel.com