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Simplifique sua vida com 3 coisas por semana

Planeje três coisas simples que você fará na próxima semana. Confira as dicas:


1. Avalie e retire um item de sua vida
Seja objeto material, pensamento ou atividade. Pode ser uma camiseta velha, uma pilha de papéis, ou um hábito desagradável. Admita que você não é mais a pessoa que era há dez anos atrás. Seus interesses, seus gostos e seu estilo mudaram. Procure cercar-se das coisas que fazem parte de seu modo atual. Livre-se de tudo o que já não tem utilidade nem sentido para você.

2. Facilite seu trabalho com a casa
Utilize um recipiente grande para transportar produtos e utensílios de limpeza de cômodo para cômodo. Não limpe a parede toda se houver apenas uma mancha para remover. Poupe tempo durante as tarefas domésticas e transforme-o em tempo livre para você e sua família.

3. Encontre seu foco
Se você é uma pessoa que se distrai facilmente, tome consciência do problema e procure não se esquecer das coisas que começou fazer. O primeiro passo é a força de vontade. Comece devagar. Prometa que amanhã você fará algo simples como ler uma história para seu filho dormir, passar fio dental, comer uma maçã. Se não conseguir realizar o planejado, pense em algo mais simples. Comprometa-se com sua agenda. Mesmo que não seja possível resolver todas as questões anotadas, não retire os itens sem decidir o que vai fazer com eles. Faça algo com cada item marcado em sua agenda, mesmo que esse algo não seja nada.

Você tem uma agenda? Tenho uma sugestão pra você, experimente a Agenda de Casa

Créditos da foto

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