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Escolha do travesseiro ideal

Uma boa noite de sono requer um travesseiro de qualidade. Antes de escolher um travesseiro novo, é bom examinar os diferentes tipos existentes e as características específicas de cada um, além do preço.

E quando é a hora de trocar? A duração de um travesseiro gira em torno de dois a quatro anos. Esse período depende do tipo de travesseiro. Os de poliéster duram um pouco menos enquanto os de látex têm maior duração.




Espuma compacta ou poliuretano
  •  não cede facilmente ao peso da cabeça
  •  não varia a altura durante a noite
  •  alta durabilidade
  •  pouco macio
  •  não pode ser lavado
Flocos de espuma
  •  apresenta espaço entre os pedaços de espuma
  •  os flocos soltos podem se deslocar para os cantos da fronha durante a noite
  •  é mais macio 
Espuma látex
  • este material recebe tratamento antiácaro
  • possui estrutura perfurada que favorece a ventilação
  • confortável e dispõe de apoio ideal para todas as posições
  • como é de "borracha", exerce pressão contrária ao peso da cabeça
Plumas e penas de ganso
  • ajustam facilmente ao formato da cabeça
  • são os que mais acumulam fungos, ácaros e bactérias
  • não são estruturados o suficiente para alinhar a cervical com o tronco
  • são os modelos mais macios, moldáveis e leves de travesseiro
  • devem ser trocados com muita frequência
  • não é lavável
Fibra e Microfibra
  • deforma com facilidade
  • pode gerar calor em demasia
  • pode provocar reações dermatológicas
  • é um material bem flexível
  • deve ser trocado com muita frequência
Ervas
  • pode melhorar a qualidade do sono
  • alecrim, por exemplo, amenizaria dores de cabeça
  • camomila seria tranqüilizante
  • macela combateria a insônia
  • podem provocar alergias
  • não oferecem sustentação correta à coluna cervical
  • as ervas se movem para as laterais do travesseiro e deixam a cabeça em má posição durante o sono
Ortopédico
  • possui as bordas mais elevadas que o centro e por isso mantém a cabeça na altura certa
  • deforma com o uso
  • não pode ser virado
  • não pode ser lavado
Espuma com molas
  • é firme e pouco desconfortável
  • a deformação das molas conforme o movimento da cabeça provoca ruídos
  • não é lavável e deforma com o tempo
  • macio e confortável
Espuma viscoelástica ou "Espuma da Nasa"
  • espuma de última geração
  • se adapta ao contorno e à temperatura do corpo
  • facilita a circulação sanguínea e previne dores musculares
  • possui tratamento bactericida contra a proliferação de ácaros, fungos e bactérias
Depois desta pesquisa minuciosa eu fico com o de espuma da Nasa.
Qual é o melhor travesseiro para você?

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Como resolver problemas de travesseiro em viagens
Um caso antigo
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Créditos da foto

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